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Educação física adaptada: entenda o que é e como funciona

A educação física adaptada é uma disciplina que modifica atividades físicas, aulas, jogos e brincadeiras de forma a atender às necessidades de pessoas com limitações motoras ou psicomotoras.

Seu principal objetivo é garantir que todos se beneficiem da prática do movimento, oferecendo experiências que estimulam o desenvolvimento motor, social e emocional, independentemente das limitações que cada indivíduo possa apresentar.

Essa abordagem busca valorizar as potencialidades de cada pessoa, em vez de focar nas limitações. O olhar da educação física adaptada é inclusivo e respeitoso, promovendo a participação ativa de todos os alunos.

Diversas representações de atletas paralímpicos

Como funciona a aplicação da educação física adaptada

Para que a prática seja efetiva e inclusiva, o professor deve levar em consideração os seguintes pontos:

  • Individualização: conhecer o público, considerando as necessidades específicas de cada aluno.
  • Inclusão: como que a aula pode ser proposta de uma forma que as potencialidades sejam destacadas.
  • Acessibilidade: identificar e realizar modificações no espaço, nas regras ou nos equipamentos, para garantir que os objetivos da aula sejam alcançados.
  • Desenvolvimento integral: propor atividades que favoreçam o desenvolvimento motor, social e emocional dos alunos, por meio de adaptações adequadas.

Mulher cadeirante em uma pista de atletismo

Exemplos de esportes adaptados

Atualmente, existem diversas modalidades esportivas adaptadas que permitem a inclusão de pessoas com diferentes tipos de deficiência. Alguns exemplos são:

  • Ciclismo adaptado: praticado com bicicletas ou triciclos adaptados. Um exemplo são as handbikes, bicicletas movidas com as mãos, utilizadas por pessoas com deficiência nos membros inferiores.

  • Basquete em cadeiras de rodas: utiliza cadeiras de rodas específicas para a prática do esporte. Os jogadores buscam marcar pontos na cesta, com regras adaptadas para garantir a segurança e a competitividade.

  • Atletismo adaptado: engloba diversas provas com adaptações específicas. Por exemplo, atletas com amputações podem utilizar próteses para corrida, enquanto atletas com deficiência visual competem com o auxílio de guias que os acompanham durante as provas.

Continue estudando:

Esportes paralímpicos (quais são e como funcionam as suas regras)

Paralimpíadas: história e modalidades

Vôlei sentado.

Referências Bibliográficas

GREGUOL, Márcia; COSTA, Roberto Fernandes da. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais 4a ed.. 4. ed. Barueri: Manole, 2019.

SILVA, Juliano V. Educação física adaptada. Porto Alegre: SAGAH, 2018.